Muscle Popo’s Diary

ぼくの日々のトレーニングを見てください♪

あと2日✨

今朝、出勤の準備をしている途中、急に左の背中に激痛が💧

とりあえず行って無理そうなら帰宅しようと、痛みを堪えて出勤しました💧

途中の上り坂で息が上がり、呼吸する度に激痛が💧

前傾姿勢でやっと出勤したら、職場の同僚が「今日2人も休みですよ」って💦

「‥‥」

湿布と痛み止めで今日1日なんとか乗りきりました✨

あと2日、なんとか乗りきれますように

今日もポポに癒されて、また明日頑張れます✨

 

今夜は一人焼肉を食べました

野菜なし、肉だけ

ポポはササミといつものカリカリフードです♪